50代ママのダンスチャレンジ1ヶ月目

マンツーマンダンス教室

こんにちは!
ダンスインストラクターのYOSHIMIです♪

「ダンスを踊れたらいいな〜」
「でも、ダンススタジオは自分には敷居が高い…」

そんな中、Life withのマンツーマンダンス教室を見つけてくださいました!

見つけていただいたこと、
そして勇気をもって体験レッスンにお越しいただいたことに感謝です♪

いざ、マンツーマンレッスン開始!


お久しぶりの運動とのことで、たくさんカラダを動かしていきました!

ダンスは筋トレでもあり、有酸素運動!
全身を使って動きます。
普段使えていない部分や自分の体力がどのくらいのものか、気づきが多くて新鮮です
よ♪

マンツーマンダンス教室の体験レッスンは随時受付中!
ご興味がある方はぜひ以下よりお問い合わせください。

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