ダンスのある暮らしで
自分にワクワクできる日常を
ダンススクール – Life with –
YOSHIMI
ストレスや生きづらさを感じやすい現代。
皆さんはどんな方法で、自分を解放していますか？
ダンスは「自己表現」の手段として親しまれてきました。「喜怒哀楽」を全身を使って伝えたり、音楽の雰囲気や歌詞の意味を振付で伝える。それが”ダンス”と言われてきたんです。
でも、今ダンスは健康・教育・福祉の現場にも取り入れられています。
”ダンスは若い人がやるもの”
そういう時代は終わって、年齢・性別関係なく楽しむものになっています。
発表会に出ること、コンテストやバトルに出ることだけが踊る目的ではありません。
・ダイエット/運動不足解消のために楽しく動きたい
・自分に自信をつけたい、自分を変えたい
・ずっとやりたいと思っていたダンスをせずに後悔したくない
こういう思いでダンスを始める方が増えています。
もし、あなたが ”ダンスは敷居が高い” と中々スタートできずにいるなら、一緒に踏み出しませんか？
女性限定 マンツーマンダンス教室
40代50代60代の方を中心にご利用いただいてます！
レッスンの進行スピード・内容は生徒さんのペースに合わせて調整します。
周りの目が気になる、グループレッスンだとついていけるか不安…という方におすすめです。
また、レッスン場所は梅田・難波・京橋から選択でき、レッスン日程はインストラクターと生徒さんの予定が合うところで調整しますので、スケジュールが組みやすいのも特徴です。
マンツーマンダンス教室（オンライン）
移動時間不要！
レッスン時間のギリギリまで、自分のしたいことができます（笑）
Google Meet を使用してレッスンを行います。
オンラインという環境でも楽しんでいただけるように、事前動画や復習動画を共有しています。
個別レッスンだからこそ、ダンス習慣がつくりやすい・レッスン内容はオーダーメイド等、動画を見て独学するだけでは難しい部分のサポートが可能です。
HIPHOP Dance Fitness（グループレッスン・JR塚本駅）
2026年1月開講のグループレッスンです。
無理のないペースで通いやすい、隔週開催！
ダンス超初心者の方が、運動要素あり・楽しみながらHIHOPダンスの基礎基本を身につけていくクラスです。
身体の使い方、リズムの取り方、ステップ等、ダンスが踊れるカラダづくりにフォーカスした内容です。
元フィットネストレーナーのインストラクターが、安全にダンスを楽しめるようサポートします！
スポーツチーム向け リズムトレーニング
・形は合ってるけど、動きにキレがないな〜…
・身のこなしがスムーズじゃない…
・効果的なウォーミングアップやトレーニングないかな〜
ダンスで養われる要素を使って、スポーツ動作のスキルアップに繋げることが可能です。
「リズム感」を鍛える練習です。
どんなスポーツにもリズム感は大事ですよね。
でも、どうやってリズム感を上げるのか…？
お客様の声
- 大阪・塚本で大人のHIPHOPダンス教室体験（40代50代60代）④
- 大阪・塚本で大人のHIPHOPダンス教室体験（40代50代60代）③
- 大阪・塚本で大人のHIPHOPダンス教室体験（40代50代60代）②
- 大阪・塚本で大人のHIPHOPダンス教室体験（40代50代60代）①
- 40代女性・マンツーマンダンス（大阪京橋教室）
- 余興ダンスサポート（大阪・対面レッスン）
各種お問い合わせ
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