HIPHOP Dance Fitness

共通の思いを持つ同世代の方と一緒に、踊って楽しむ1時間。
ダンスが新たな趣味、日常、生きがいになるかもしれません!

40代50代からダンスを始めてみませんか?
過去に挫折した方も、基礎・基本で安心の再スタートを切りましょう。

概要

40代50代の方を対象とした
健康・リフレッシュ目的の『HIPHOPダンス 超入門クラス』です。

踊れるためのカラダづくりとHIPHOPダンスの基礎・基本を行います。

レッスン内容は一回完結型です。
「前回休んだからついていけないかも…」はございませんので、ご安心ください。

安心の基礎・基本クラス

基本的にダンスは「普段やらない動き」や「経験したことない動き」が色々と出てきます。
なので「うまく動けないな」「私は運動音痴…」とヘコむ必要はまったくありません!

一緒にダンスができる体づくりを目指していきましょう。

大事なのは”できる・できない”ではなく”やってみたいか・やりたくないか”です。

健康と楽しさを両立

”基礎体力があるから踊れる”ではなく”踊るための基礎体力をつける”

きつい筋トレはしません!
ちょっと頑張ればできるかも…!のちょうどいい強度。
ウォーミングアップは音楽を聴きながら楽しく、筋肉に効かせるためのポイントをお伝えします。

好みは分かれると思いますが、さまざまな音楽ジャンルに触れると、どんな曲にも適応できて楽しいですよ!

共通の思いを持った仲間と一緒に楽しめる

私のレッスンは「受講ガイドライン」をきちんと守ってもらえる方のみ・会員制でご受講いただきます。

というのも、私は過去に「スクールの居心地の悪さ」で苦い思い出があるからです(笑)
私は「治安の良いダンススクール」を目指したいのです。

スクールは私の想いだけで創れるものではなく、私と生徒さんたちで創り上げるものだと思っています!

開催曜日/時間

曜日時間
火曜日(第1・3)10:30〜11:30
木曜日(第2・4)20:15〜21:15

※定員は各曜日8名です。
※火曜日クラスは2026/01/06〜、木曜日クラスは2026/01/08〜開講です!

場所

オドラボスペース塚本ANNEXスタジオ

〒532-0026
大阪府大阪市淀川区塚本2丁目24−2 竹田ビル別館 4階Dスタジオ

料金

当スクールは会員制です。
在籍曜日を決めていただき通うスタイルとなります。

・入会金
税別1,000円(税込1,100円)

・月謝制(月2回)
税別4,800円(税込5,280円)
※火曜・木曜の両曜日を受講される方は、月額料金が5%割引となります。

・体験レッスン
税別2,400円(税込2,640円)
※お一人様一回のみ
※2025年10月〜12月のお試し開講でご受講された方は、体験レッスンの対象外です。

お支払い方法

以下のいずれか

・口座振込(振込手数料はお客様負担)
・クレジットカード支払い

入会の流れ

  1. 体験レッスンに参加
  2. 入会申し込みフォームの入力・お手続き
  3. レッスンスタート

参加者の声

インストラクターより一言

迷ったらまずは体験に来てください!
体験で確かめていただきたいのは、クラスの雰囲気・体験後の体の調子に問題はないか、主にこの2点です。

初めの一歩に、当スクールを選んでいただけると嬉しいです…!
ご参加お待ちしております。

※2025年10月〜12月のお試し開講でご受講された方は、体験レッスンの対象外です。